Pace-Rechner

Berechne Durchschnittstempo je km und Meile sowie Geschwindigkeit aus Strecke und Zeit. Hochrechnungen bei konstantem Tempo, keine Leistungs- oder Ausdauerprognose.

Ergebnis

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So verwendest du das Werkzeug

Wählen Sie eine Strecke, um die geschätzte Zeit beim eingegebenen Tempo zu sehen.

Fülle diese Felder aus: Zeit (H:MM:SS), Distanz, Ausgangseinheit der Entfernung.
Wähle „Berechnen“, um das Ergebnis zu erhalten.

Methode und Grundlagen

Formel

p = \frac{t}{d}

s = t ÷ d; v = d ÷ t

Beispiel und Einordnung

Gib die vollständige Dauer in Stunden, Minuten und Sekunden sowie die gelaufene Distanz ein. Für 5 km in 25 Minuten ergeben sich 5:00 min/km und 12 km/h. Hochrechnungen auf andere Distanzen setzen gleichbleibendes Tempo voraus. Höhenunterschiede, Ermüdung und Trainingsstand werden nicht berücksichtigt; persönliche Wettkampfprognosen sind das deshalb nicht.

Praktisches Beispiel

Eingabe

Zeit (H:MM:SS): 00:50:00
Distanz: 10
Ausgangseinheit der Entfernung: km

Ergebnis

5:00 min/km

Ergebnisdetails

Ergebnisdetails
Parameter	Wert
Tempo je Meile	8:03 min/mi
Durchschnittsgeschwindigkeit	12 km/h

Grenzen und Prüfungen

Grenzen und Prüfungen
Parameter	Wert
Distanz	≥ 0.001; ≤ 1000

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