ランニングペース計算

走行距離と所要時間から、1km・1マイルあたりの平均ペースと速度を計算。一定ペースを仮定した時間も比較できます。

入力した内容はこのページ内で処理しますPUFFINMINT

値を設定

値を設定

距離と走行時間を入力します。ペース=時間÷距離、速度=距離÷時間で計算します。 予測時間は同じペースを維持した場合の単純換算です。体力、地形、天候を考慮した記録予測ではありません。

結果

値を入力して実行すると、ここに結果を表示します。

入力した値はこのページ内で保持します。再読み込みやページを閉じると消去します。

入力値やファイル内容を統計に含めず、どのツールが使われたかを集計します。 プライバシー

ツールの使い方

距離を選び、地点と比較用の1 kmあたりの時間を調整します。どちらも一定ペースで計算します。

  1. 次の項目を入力します:時間(H:MM:SS), 距離, 入力距離の単位。
  2. 「計算」を選択して結果を表示します。
  3. 距離と走行時間を入力します。
  4. ペース=時間÷距離、速度=距離÷時間で計算します。
  5. 予測時間は同じペースを維持した場合の単純換算です。
  6. 体力、地形、天候を考慮した記録予測ではありません。

処理方法と原理

計算式

p = t d
距離と走行時間を入力します。ペース=時間÷距離、速度=距離÷時間で計算します。

結果の詳細

結果の詳細
項目値
1マイルあたりのペース8:03 min/mi
平均速度12 km/h

具体的な使用例

入力
  • 時間(H:MM:SS): 00:50:00
  • 距離: 10
  • 入力距離の単位: km
結果
5:00 min/km

制限と確認事項

制限と確認事項
項目値
距離≥ 0.001; ≤ 1000

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