- 입력값
- 몸무게 (kg): 70
- 신장 (cm): 175
- 나이 (19–78세): 30
- 원래 공식의 계수: +5 · 남성
- 활동계수 PAL (1.4–2.4): 1.6
- 결과
- 2,638 kcal/24 h
하루 권장 칼로리 계산기
기초대사량 추정치와 활동량으로 하루 에너지 필요량을 계산하세요. 건강한 성인을 위한 참고용 칼로리 값을 확인할 수 있습니다.
결과
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